Ezek a leggyakoribb tévhitek a vashiányról (x)
2022. márc 6. 17:45
Bőrápolás tavasszal! Erre a 8 dologra figyelj és valósággal ragyogni fogsz
A tavasz a megújulás évszaka. Legyen ez igaz a bőrödre is!
Ezeket láttad már?
Tavasszal a szeszélyes időjárás és az erősödő napsugarak okozhatnak némi problémát a bőrünkön. Azonban erre is van megoldás. A bőrünk ilyenkor nagy változáson megy keresztül, így az ápolását tekintve is másra van szüksége, mint például télen. Íme néhány tipp, hogy tavasszal teljesen megújulj és szinte ragyogj!
A szokásos rutin mellett tavasszal érdemes kicsit jobban odafigyelni a szépségápolásra, és néhány dolgot betartani. Ezekről Beraki-Graff Dóra kozmetikus-sminkmester árult el tuti tippeket.
1.Hidratálj belülről is: Töltsd fel az egész szervezetedet vitaminokkal (C-vitamin, vas, cink, omega-3), illetve mélyhidratáló anyagokkal, például kollagén peptiddel és hialuron peptiddel. Emellett pedig figyelj oda a folyadékpótlásra is.
2.Fényvédő: A fényvédő krém minden évszakban kötelező, ezért szerezz be egy 50 faktorosat, hiszen az ilyen magas SPF nem csupán a nyári hőségben szükséges, hanem minden nap kötelező arcra, nyakra, dekoltázsra egyaránt.
3.Csere: Amikor jön az enyhébb, esősebb idő, nagyobb az esélye annak, hogy a bőrödön pattanások alakuljanak ki, ezért jobb, ha a téli, zsírosabb krémedet vízbázisúra cseréled.
És ami ugyancsak fontos, az az, hogy ne csak az arcodra figyelj, hanem az egész testedet ápold. Érdemes hetente kétszer testradírt használnod a zuhany alatt, majd miután eltávolítottad az elhalt hámsejteket akkor jöhet a hidratáló krém.
Végre megmutatta kisfiát Debreczeni Zita, rögtön bele is kötött az egyik kommentelő>>
Dráma a Nemzetiben! Félbeszakadt az előadás, rettenetes dolog történt a nézőtéren>>
Ha értesülni szeretnél híreinkről, lépj be Facebook-csoportunkba!
Nem mindegy, hol vesz fel személyi kölcsönt, hiszen a bankok ajánlatai között jelentős különbségek lehetnek. A Bank360 hitelkalkulátorával könnyen összehasonlíthatja pénzintézetek ajánlatait! Egymillió forint 72 hónapra akár 7,7 százalékos THM-mel is elérhető, egy jó döntéssel a teljes futamidő alatt százezreket spórolhat.
TERMÉKAJÁNLÓ
TOVÁBBI AJÁNLATOK
EXTRA AJÁNLÓ
4 tipp a strandszezonra, amiért a hormonjaid hálásak lesznek! (x)
Szuper és gyors receptek PMS-típusok szerint (x)
Ezek a legfontosabb tudnivalók a rendszertelen menstruációról (x)
Ez a 4 dolgot segíthet, ha pozitív a HPV-tesztünk (x)
Íme 5 ok, amiért Neked is érdemes elmenni egy workshopra! (x)
BLIKK
Többé már nem hallunk Michael Schumacherről!
Megszólal a TikTok-kihívás miatt önmagát felgyújtó asszony férje – mindkét gyermeke végignézte, ahogy lángol az anyukájuk
"Van, amikor ki kell mondani: vége" – Kardffy Aisha és Kerényi Miklós Máté minden este szakít egymással
Tragédia: léggömb ölte meg a kisfiút
Az egész országra figyelmeztetést adtak ki: égzengésre és tomboló viharra lehet számítani kedden
LEGOLVASOTTABB
Az utolsó három nagyon nehezen megy férjhez. Íme a sorrend: belőlük lesznek a legjobb feleségek!
Magas vérnyomással és koleszterinnel küzdesz? Ez a gyümölcs a megoldás!
Melyik a kedvenc virágod? Vigyázz, mindent elárul rólad!
Kipucolja a beleket ez az ital: ha este megiszod, reggel lapos hassal ébredsz
Sokan rosszul tisztítják az arcukat, ne kövesd el ezt a hibát! A szakértő elárulta, hogyan érdemes arcot mosni a ragyogó és egészséges bőr érdekében